把數週前上的嬰兒按摩給補完一下

按摩前的準備
● 修剪指甲、 洗淨雙手。
● 房間要溫暖室溫25~28°，光線不要直射。
● 寶寶不是在饑餓或剛吃飽的狀態。
● 孩子躺在柔軟、乾淨、棉質的床單上。

按摩油的選擇
● 植物性：分子小，易吸收。
● 冷壓油：物理性壓榨萃取較能保留油脂的養分。
● 無香味：避免外來的味道介入按摩過程。


按摩結束之後
● 補充水分
按摩具有發汗作用，結束後必須補充水分，嬰兒充分休息後，可以餵食母乳。


第一招：印度擠奶法


第二招：擁抱滑轉法


第三招：拇指連續推按法


第四招：腳趾揉捏法


第五招：C 字型腳心擠按法


第六招：拇指點按法


第七招：腳背推按法


第八招：腳踝旋轉推按法


第九招：瑞典擠奶法


第十招：滾動搓揉法


第十一招：臀部放鬆法


很高興沁月能開設這個課程，讓父母與寶寶多點互動，想身歷其境上課的話，快去沁月做月子吧~~

還有下集再找時間補完~~